Prueba de Ansiedad

El trastorno de ansiedad generalizada 7 (GAD-7) es una prueba que se utiliza para detectar este trastorno y medir su gravedad. El GAD-7 tiene siete ítems que miden la gravedad de varios síntomas del trastorno de ansiedad generalizada. El trastorno de ansiedad generalizada-7 fue desarrollado por Spitzer y sus colegas en 2006.

Durante las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia te han molestado los siguientes problemas?

Cuestionario GAD-7 - Desirée Infante

1. ¿Con qué frecuencia has sentido nervios, angustia o una tensión constante?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

2. ¿Te ha resultado difícil dejar de preocuparte o mantener el control sobre tus pensamientos?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

3. ¿Has sentido una preocupación excesiva por distintos temas de tu vida?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

4. ¿Has tenido dificultades para alcanzar un estado de relajación?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

5. ¿Te has sentido con tanta inquietud que te costaba permanecer sentado/a?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

6. ¿Has notado que te enfadas o te irritas con mucha facilidad?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

7. ¿Has sentido miedo o el presentimiento de que algo terrible podría pasar?

Nunca

Varios días

Más de la mitad de los días

Casi cada día

Casi listo

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Saludos cordiales,
Equipo de Desirée Infante.

Si sientes que la ansiedad limita tu vida, puedes solicitar una sesión de terapia online para empezar a trabajar en tu bienestar.

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