Blog de Psicología
No te pierdas ninguna noticia
La utilización de animales y perros para terapia psicológica
Nuestra terapia con animales en Málaga consisten en utilizar animales como recurso terapéutico buscando mejorar las funciones físicas,...
Quién es el psicólogo
Desde hace unos años se le ha comenzado a dar la importancia que merece a la salud mental ya que se trata de uno de los pilares más...
Violencia psicológica: qué es y cómo prevenirla
A lo largo de nuestra vida mantendremos diferentes tipos de relaciones: sentimentales, familiares, laborales, de amistad… En todas ellas...
Síndrome de abstinencia: qué es, tipos y tratamiento
El síndrome de abstinencia o coloquialmente llamado “mono” se trata de una respuesta tanto psicológica como física del cuerpo cuando se...
Codependencia emocional, ¿qué es y cómo se trata?
Las personas somos seres sociables y esto implica que tengamos cierto nivel de dependencia y codependencia emocional a las personas que...
Trastorno Bipolar: Tipos y tratamiento
El trastorno bipolar afecta a casi un 3% de la población mundial y a más de un millón de personas en nuestro país. Aunque es un término...
Superar una ruptura de pareja
Acabar una relación con nuestra pareja, ya sea decisión del otro o decisión nuestra, supone un cambio en nuestras vidas que suele acarrear...
Aerofobia o miedo a volar: Como superarlo
Son muchas las personas que tienen miedo a volar, desde para quién es imposible subirse a un avión hasta quién puede hacerlo pero con...
Terapia Gestalt
Vivir atrapados entre lo que pudo haber sido y lo que será es uno de los principales problemas que sufren las personas. El pasado y el...
Síndrome de Tourette: Todo lo que necesitas saber
¿Has observado palabras malsonantes o tics en tu hijo o hija? Es posible que éste padezca el síndrome de Tourette, un trastorno que no...
Trastorno Específico del Lenguaje: causas y como solucionarlo
El trastorno específico del lenguaje puede afectar tanto a adultos como a niños, siendo más común en los más pequeños donde más de un 7%...
¿Cómo afrontar los ataques de pánico?
Los ataques de pánico han ido aumentando a lo largo de los años y uno de los principales factores que ha contribuido a este incremento ha...
Efecto Forer: Todo lo que necesitas saber
La mayor representación del efecto Forer lo vemos reflejado, usualmente, en los horóscopos o adivinos. ¿No te ha pasado que ha descrito tu...
¿Qué es el vaginismo? Causas y solución
El vaginismo es una disfunción sexual muy común, hoy en día afecta a una de cada ocho mujeres. ¿Pero sabes qué es realmente el vaginismo?...
Equinoterapia: Beneficios de terapia con caballos
El uso de animales durante las terapias psicológicas es cada vez más extendido debido a sus grandes resultados. Los animales transmiten...
Toc Homosexual: El miedo a ser homosexual
El TOC Homosexual, como todos los Trastornos Obsesivos Compulsivos se caracterizan por la aparición de pensamientos no deseados que...
Qué es la ansiedad anticipatoria y cómo controlarla
¿Las preguntas y la incertidumbre por el futuro se acumulan en tu cabeza? A veces nos preocupamos tanto por las cosas que aún no han...
Hipocondría y ansiedad: Qué es y como tratarla
¿Qué es la Hipocondría? La hipocondría es un trastorno psicológico que consiste en la creencia de una persona de padecer una enfermedad...
Anorexia Nerviosa: Qué es, sus síntomas y tratamientos
La anorexia nerviosa es un trastorno caracterizado por un rechazo sistemático de alimentos y que en mayor medida se observa en personas...
Cómo tratar la enuresis nocturna infantil
La enuresis nocturna infantil o incontinencia urinaria infantil, se trata de un problema muy común en niños, e incluso adolescentes....
Diferencia entre emociones y sentimientos
Es común confundir y no conocer la diferencia entre emociones y sentimientos, ya que en ocasiones usamos estos términos como si fuesen...
¿Cómo controlar los pensamientos obsesivos negativos?
Los pensamientos negativos pueden convertirse en una repetición constante que llegue a desencadenar emociones dañinas y destructivas....
¿Qué son las altas capacidades intelectuales?
Se dice que alguien tiene altas capacidades intelectuales se trata de una persona con un coeficiente intelectual prominente, pero hoy en...
Vigorexia como trastorno dismórfico corporal
Cuando hablamos de trastornos alimenticios siempre nos viene a la mente la anorexia o bulimia, pero, ¿conoces la vigorexia? Se trata de un...
¿Cómo tratar las fobias en los niños?
Durante la etapa de crecimiento y maduración, es habitual que los niños desarrollen temores a medida que van descubriendo su entorno y a...
El efecto Pigmalión. Qué es y como podemos evitarlo.
Seguro que alguna vez has escuchado hablar de los sesgos cognitivos, como por ejemplo, el efecto Pigmalión. Un sesgo cognitivo es un...
Trastornos alimenticios en adolescentes
Seguro que has oído hablar alguna vez de los trastornos alimenticios. Estos trastornos pueden tener graves consecuencias en la salud de...
¿Cómo ha afectado psicológicamente el Covid a las familias y niños?
Tras la interrupción de la educación y todas las medidas impuestas para el inicio del nuevo curso escolar, hemos presenciado cómo ha...
Cómo superar un TOC: Causas y cómo tratarlo
¿Habré cerrado bien la puerta?, ¿está lo suficientemente limpio el baño? Estos trastornos tienen solución, te contamos cómo superar un...
Resiliencia: Cómo superar circunstancias traumáticas
Con el paso de los años, una rama de la psicología se ha focalizado en atender aquellos rasgos que nos permiten continuar, adaptarnos y...
Trastornos psicológicos del coronavirus en niños
El aislamiento social infantil de esta pandemia ha afectado a la salud mental de niños y adolescentes. Tanto psiquiatras como psicólogos...
Trastorno de estrés postraumático: Qué es y cuáles son sus síntomas
El trastorno de estrés postraumático como su propio nombre indica proviene de una situación traumática. Cada día vemos multitud de escenas...
Qué es la Agorafobia, aprende a superarlo
La agorafobia se trata de un trastorno de ansiedad que afecta alrededor del 6% de la población y aunque muchos piensen que este trastorno...
Cómo detectar y combatir la depresión y ansiedad
La depresión y ansiedad son afecciones diferentes, pero usualmente son las dos caras de la misma moneda. Es frecuente que ambas se...
Cómo identificar el Trastorno de Espectro Autista
No sabemos con total seguridad el número de casos que existen en España con el trastorno de espectro autista o más bien conocido como TEA....
Cómo tratar un niño con TDAH
En ocasiones algunos progenitores, no son conscientes de la importancia de detectar y de informar a un especialista de trastornos que...
Trastornos de conducta: problemas psicológicos
Los problemas de conducta suelen aparecer durante la infancia y adolescencia, en algunas ocasiones estos problemas suelen ser temporales...
Navidad y Regalos
Nos encontramos en una época del año que suele ser de excesos y de gastos, tanto para los adultos como para los más peques. ¿Qué...